El estrés es sin duda el peor enemigo de tu memoria. En este artículo te voy a explicar por qué la ansiedad y los nervios afectan a tu memoria, además te voy a ayudar para que puedas calmar el estrés y le pongas remedio si estás pasando por un momento así. Soy Manuel Pérez, psicólogo … Leer más
En escuela de la memoria llevamos años enseñando técnicas de estudio y memorización y hasta ahora no hemos enseñado lo que significa la mnemotecnia y su historia. Mnemotecnia o nemotécnica vienen del griego Mnémon (el que recuerda) y de Tékhne (arte). Podríamos definirla como un conjunto de técnicas que permiten memorizar rápidamente. El primer … Leer más
Hola memoriones ¿estás estudiando y te da miedo levantar la mano en clase?Hoy hablamos de participar o no participar en clase, ventajas e inconvenientes. ¡Vamos con ello! En clase puedes destacar para quedar bien, puedes destacar para quedar mal o puedes no destacar y pasar completamente desapercibido. Participar en clase cuando el profesor hace una … Leer más
Hoy te voy a contar como puedes ser más inteligente mejorando tu memoria. Cómo psicólogo especialista en el alto rendimiento mental, sé que seguramente habrás oído mucho hablar sobre lo irrelevante que es memorizar si podemos consultar todos los datos que necesitamos. Y es que hoy en día tenemos más facilidades que nunca para poder … Leer más
Exponer o hablar en público es un trance que a veces nos intimida demasiado y hace que perdamos la concentración fácilmente. Así que aquí te daremos 10 consejos para que no se te olvide absolutamente nada en tu próxima exposición. 1.- Debes es ser muy organizado/a. Días o semanas antes de la charla, cuando empiezas … Leer más
¡Memoriones atentos! 3,14159265358979323846… ¿podrías memorizar números como este? ¡Es el número PI!Podríamos quedarnos toda la vida recitando decimales del mismo y no acabaríamos nunca ya que tiene infinitos decimales. Soy José María Bea de escuela de la memoria y hoy te explico cómo memorizar números tan largos como el número pi y además de una … Leer más
El Cubo de Rubik, el Universo Rubik Bienvenidos a mi mundo, a mi universo Rubik. Me gustaría con este artículo ser capaz de transmitir de forma sencilla por qué considero este juguete como una auténtica revolución. Considero que el cubo, su estudio y su práctica debería introducirse en centros de enseñanza de educación primaria y … Leer más
Para complementar el anterior artículo en relación a los beneficios del cubo, me ha parecido interesante que conozcáis en primera persona las vivencias, reflexiones y opiniones de los mejores competidores españoles y los más representativos, puesto que mi visión, ciertamente, puede parecer subjetiva y partidista. Así podréis verificar a nivel más particular qué ha aportado … Leer más
Cuantas veces oímos: «Soy un negado en…» Rellena la frase con lo que quieras, soy un negado en Inglés, soy un negado para los números, soy un negado para los estudios, para el dibujo o directamente: «Soy un negado para todo». Buena parte de las consultas que nos llegan es de personas que han decidido … Leer más
Quejarse sin hacer nada… Casi un deporte nacional. Es muy fácil criticar a los que hacen cosas pero es mucho más complicado hacer cosas. Y cuando haces cosas, pasan cosas. Así de simple y evidente, pero a la vez tan complicado de llevar a la práctica. Vemos algunos ejemplos, de alumnos que han ido a … Leer más
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