El estrés es sin duda el peor enemigo de tu memoria. En este artículo te voy a explicar por qué la ansiedad y los nervios afectan a tu memoria, además te voy a ayudar para que puedas calmar el estrés y le pongas remedio si estás pasando por un momento así. Soy Manuel Pérez, psicólogo … Leer más
Cómo concentrarse para estudiar mejor Aprender a concentrarse para estudiar puede marcar la diferencia entre aprobar con éxito o quedarse en el camino. Aquí te ofrecemos consejos y técnicas para que logres aumentar tu concentración para estudiar y optimices tu tiempo al máximo. Consejos para concentrarse para estudiar Evitar preocupaciones Para concentrarse para estudiar, es … Leer más
Aunque quizás tú te concentres sin problemas cuando estudias, no todos los lectores de este artículo lo consiguen. Hoy hablamos de como concentrarse mejor para que puedas estudiar mejor. Si bien hay gente que piensa que el máximo número de horas darán la máxima efectividad, la realidad no es para nada esa. Lo ideal es … Leer más
