Cómo superar el miedo a los exámenes: claves para ir con confianza

Escuela de la Memoria | Cómo superar el miedo a los exámenes: claves para ir con confianza

¿Notas ese nudo en el estómago cuando se acerca un examen? ¿Sudor frío, insomnio, pensamientos catastróficos? Tranquilo, no estás solo. El miedo al examen es mucho más común de lo que parece, pero también tiene solución. Hoy te contamos cómo superar el miedo a rendir exámenes, entender su origen y transformarlo en seguridad. ¿Es normal … Leer más

Consigue una Memoria de Elefante

Escuela de la Memoria | Consigue una Memoria de Elefante

¡Lo hemos conseguido! ¡Y ha sido gracias a ti! Gracias a todos los que nos seguís en Facebook, en Twitter, en el Blog, los que habéis hecho nuestros cursos porque nos animas a seguir día a día. Por eso hoy podemos presentarte: Consigue una memoria de elefante. Van pasando los meses y los años y … Leer más

Beneficios de tomar apuntes: mejora tu atención, memoria y rendimiento

Escuela de la Memoria | Beneficios de tomar apuntes: mejora tu atención, memoria y rendimiento

Si eres estudiante o estás preparando oposiciones, seguro que alguna vez te has preguntado: ¿vale la pena tomar apuntes? La respuesta es un rotundo sí. Hoy te vamos a contar los beneficios de tomar apuntes, una herramienta que puede marcar la diferencia en tu aprendizaje. ¿Vale la pena tomar apuntes en clase? La alternativa: copiar … Leer más

Convierte tus preocupaciones en acciones

Escuela de la Memoria | Convierte tus preocupaciones en acciones

En mayor o menor medida, el inicio de año nos invita a hacer un análisis del último año en el que es fácil que aparezcan algunas preocupaciones. La dificultad para aprobar cierto examen, la preocupación por haber perdido estado de forma, la preocupación por la subida de los recibos… Analicemos el significado etimológico de la … Leer más

Año nuevo, año lleno de proyectos

Escuela de la Memoria | Año nuevo, año lleno de proyectos

Uno de los momentos favoritos para plantearse nuevos retos y proyectos es el inicio del año. Estos días invitan a hacer un análisis de lo que pasó el pasado año y plantearse nuevas metas para el año que tenemos por delante. ¿Qué quieres conseguir este año? Incluso más: ¿En quién te quieres convertir? Sean cuales … Leer más

Resumen del año 2016 en memoria

Escuela de la Memoria | Resumen del año 2016 en memoria

Este año 2016 ha sido un año cargado de noticias relacionadas con el mundo de la memoria y de novedades en Escuela de la Memoria. Acaba el año y hoy vemos un resumen de lo más destacado. Competiciones de memoria durante el año 2016 El 25 de enero se celebró el eXtrem Memory Tournament XMT … Leer más

Alex Mullen campeón de memoria WMC 2016

Escuela de la Memoria | Alex Mullen campeón de memoria WMC 2016

Acabamos el año con la competición de memoria WMC 2016. Competición especial porque celebra su 25 aniversario, ha durado 3 días, 15, 16 y 17 de diciembre, a lo que añadimos una ceremonia de apertura el 14 y otra de clausura el 18. Asia repite campeonato mundial por tercer año consecutivo, las dos últimas veces … Leer más

Peak IAM European Open Memory Championship 2016

Escuela de la Memoria | Peak IAM European Open Memory Championship 2016

Campeonato de Europeo de memoria, European Open Memory Championship, días 3 y 4 de diciembre, 8 competidores europeos más un competidor de lujo estadounidense, hablamos de Alex Mullen. Las pruebas del European Open Memory Championship Por delante 10 pruebas de memoria, nada fáciles: Nombres y caras en 15′ Binarios en 30′ Números decimales en 5′ … Leer más

Memoriad Las Vegas 2016

Escuela de la Memoria | Memoriad Las Vegas 2016

Durante una semana, del 7 al 11 de noviembre, más de 100 memorizadores, calculistas y lectores rápidos, han participado en las olimpiadas mentales Memoriad Las Vegas 2016. Las últimas semanas ya hablamos de Memoriad como la única competición en que se combinan pruebas de memoria con pruebas de cálculo mental. Memoriad ha realizado 3 olimpiadas … Leer más

Ir a por el 10 o a por el 5

Escuela de la Memoria | Ir a por el 10 o a por el 5

Ir a por el 10 o a por el 5. Es una tentación hacer lo mínimo que se nos exige. Ponerse en modo autómata, dejarse llevar y cuando se ha llegado al mínimo cambiar a por otra cosa. Cumplir por lo mínimo te llevará con la mayoría, un lugar en el que no hay oportunidades, … Leer más