En este post os queremos hablar de cómo podemos predisponer a nuestro cerebro para memorizar. Precisamente la impulsora de nuestra memoria, puede ser la curiosidad, como nos exponen los interesantes resultados de un estudio neuropsicológico, sobre los que queremos hablar. Muchas veces nos preguntamos cosas como… ¿Por qué cuando estudiamos o intentamos aprender un idioma … Leer más
Subrayar es una técnica de estudio ampliamente utilizada por estudiantes de todas las edades. Es una herramienta valiosa para resaltar la información más importante y facilitar el repaso, pero subrayar de manera incorrecta puede ser contraproducente. En este artículo, exploraremos cómo subrayar correctamente, evitando los errores típicos y aplicando una jerarquía de colores para subrayar … Leer más
Antes de sumergirnos en el fascinante mundo del casillero mental, te invitamos a escuchar nuestro último podcast en el que exploramos en profundidad esta técnica mnemotécnica y cómo puede transformar tu forma de estudiar y memorizar. Este audio te proporcionará una visión más completa y práctica sobre cómo aplicar el método del casillero mental en … Leer más
Quiero compartir unas reflexiones sobre formación, material y maestros con todos vosotros. Cuando queremos aprender, adquirir un conocimiento o unas habilidades, tenemos muchas opciones. Gracias a Internet tenemos muchísima información y recursos, pero también tenemos libros, revistas y Grandes Maestros. ¿Quiénes son los Grandes Maestros? Piensa quién es referencia de aquello que quieres aprender. ¿Quién … Leer más
Si miramos atrás podemos reflexionar sobre la cantidad de actividades que empezamos un día con una gran motivación y que hoy han pasado al olvido. En multitud de ocasiones pensamos: “si hago esto seguro que me viene bien para…”, ó “debería de ponerme ya”, “cuando tenga tiempo me pongo…” Si conseguimos ser constantes en cualquier … Leer más
Si ya has comenzado a entrenar lectura rápida y tienes problemas para avanzar, o si por otro lado, quieres comenzar a practicar lectura rápida, estoy seguro de que esta entrada te será muy útil. Antes de nada ¿Qué es la subverbalización? La subverbalización es escuchar tu propia voz mientras estás leyendo. Tanto si leemos en voz … Leer más
Hay días en los que parece imposible arrancar. Sabes que tienes que estudiar, hacer ejercicio, trabajar en ese proyecto… pero el sofá, el móvil y la nevera te llaman con más fuerza. Tranquilo, no eres un desastre: simplemente te falta motivación. La buena noticia es que mejorar la motivación no es algo reservado para gurús … Leer más
Para los estudiantes nos resulta totalmente necesario tener una buena capacidad de memorización, y a ser posible una retentiva eficaz y duradera, que nos permita mantener, un conocimiento concreto, fresco en nuestra mente durante largos periodos de tiempo. Por supuesto no puede haber aprendizaje sin memorización, por lo que conocer cuáles son los mecanismos o … Leer más
Da la sensación de que tenemos unas capacidades cerebrales establecidas y que poco podemos hacer por cambiar. Hay dos tipos de papeles o roles que podemos aplicar a nuestra forma de actuar y que afecta a nuestra estructura cerebral: el de actor o el de espectador de uno mismo. Elegir el papel de actor significa … Leer más
![Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos](https://escueladelamemoria.com/wp-content/uploads/2016/06/Retos2.jpg "Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos")
Cuando te plantees un reto busca los mejores apoyos. Un grado, unas oposiciones o una competición deportiva. Da igual el ámbito, siempre funciona así. El 30 de septiembre de 2015 cometí una locura, me apunté al medio Ironman de Salou, quedaban 8 meses por delante, no sabía muy bien donde me metía, estaba en forma … Leer más