Casillero mental o casillero numérico

Escuela de la Memoria | Casillero mental o casillero numérico

Antes de sumergirnos en el fascinante mundo del casillero mental, te invitamos a escuchar nuestro último podcast en el que exploramos en profundidad esta técnica mnemotécnica y cómo puede transformar tu forma de estudiar y memorizar. Este audio te proporcionará una visión más completa y práctica sobre cómo aplicar el método del casillero mental en … Leer más

¿Material o formación? Grandes Maestros

Escuela de la Memoria | ¿Material o formación? Grandes Maestros

Quiero compartir unas reflexiones sobre formación, material y maestros con todos vosotros. Cuando queremos aprender, adquirir un conocimiento o unas habilidades, tenemos muchas opciones. Gracias a Internet tenemos muchísima información y recursos, pero también tenemos libros, revistas y Grandes Maestros. ¿Quiénes son los Grandes Maestros? Piensa quién es referencia de aquello que quieres aprender. ¿Quién … Leer más

Los 4 pasos para conseguir ser constantes

Escuela de la Memoria | Los 4 pasos para conseguir ser constantes

Si miramos atrás podemos reflexionar sobre la cantidad de actividades que empezamos un día con una gran motivación y que hoy han pasado al olvido. En multitud de ocasiones pensamos: “si hago esto seguro que me viene bien para…”, ó “debería de ponerme ya”, “cuando tenga tiempo me pongo…” Si conseguimos ser constantes en cualquier … Leer más

Aprende a leer más rápido sin subverbalizar

Escuela de la Memoria | Aprende a leer más rápido sin subverbalizar

Si ya has comenzado a entrenar lectura rápida y tienes problemas para avanzar, o si por otro lado, quieres comenzar a practicar lectura rápida, estoy seguro de que esta entrada te será muy útil. Antes de nada ¿Qué es la subverbalización? La subverbalización es escuchar tu propia voz mientras estás leyendo. Tanto si leemos en voz … Leer más

Cómo mejorar mi motivación: 4 tips fáciles para aumentar tu energía y alcanzar tus objetivos

Escuela de la Memoria | Cómo mejorar mi motivación: 4 tips fáciles para aumentar tu energía y alcanzar tus objetivos

Hay días en los que parece imposible arrancar. Sabes que tienes que estudiar, hacer ejercicio, trabajar en ese proyecto… pero el sofá, el móvil y la nevera te llaman con más fuerza. Tranquilo, no eres un desastre: simplemente te falta motivación. La buena noticia es que mejorar la motivación no es algo reservado para gurús … Leer más

Técnicas de estudio imprescindibles, 5 consejos que debes seguir

Escuela de la Memoria | Técnicas de estudio imprescindibles, 5 consejos que debes seguir

Para los estudiantes nos resulta totalmente necesario tener una buena capacidad de memorización, y a ser posible una retentiva eficaz y duradera, que nos permita mantener, un conocimiento concreto, fresco en nuestra mente durante largos periodos de tiempo. Por supuesto no puede haber aprendizaje sin memorización, por lo que conocer cuáles son los mecanismos o … Leer más

[Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos

Cuando te plantees un reto busca los mejores apoyos. Un grado, unas oposiciones o una competición deportiva. Da igual el ámbito, siempre funciona así. El 30 de septiembre de 2015 cometí una locura, me apunté al medio Ironman de Salou, quedaban 8 meses por delante, no sabía muy bien donde me metía, estaba en forma … Leer más

INVENCIBLE

Escuela de la Memoria | INVENCIBLE

En la película de Angelina Jolie, Invencible, hay un fragmento en la que el protagonista siente que no puede hacer lo que se había propuesto y un buen amigo le da un consejo: “Quien lucha sin descanso triunfa”. El pasado día 29 de Mayo de 2016 pude presenciar varios fragmentos que parecían de esta  película … Leer más

[Mindset Ironproject] Apóyate en los mejores

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] Apóyate en los mejores

Cuando te plantees un reto busca los mejores apoyos, es una pauta que sigo par conseguir cualquier reto que me plantee, en breve os detallaré todas las pautas. El domingo completé un reto y esto ha sido posible gracias a mucha gente. Hay que rodearse de los mejores, de esta forma tus resultados también estarán … Leer más