Resumen del año 2016 en memoria

Escuela de la Memoria | Resumen del año 2016 en memoria

Este año 2016 ha sido un año cargado de noticias relacionadas con el mundo de la memoria y de novedades en Escuela de la Memoria. Acaba el año y hoy vemos un resumen de lo más destacado. Competiciones de memoria durante el año 2016 El 25 de enero se celebró el eXtrem Memory Tournament XMT … Leer más

Cómo afecta el cansancio extremo a tu mente

Escuela de la Memoria | Cómo afecta el cansancio extremo a tu mente

La semana pasada hablé de estudios que relacionan el deporte con una mejora en el rendimiento mental. Siempre me ha gustado mantenerme en forma, tanto físicamente como mentalmente y eso me llevó a proponerme el reto Mindset Ironproject. Ahora bien, después de tirarme 6 horas corriendo un triatlón, no tenía mcuhas ganas de ponerme a … Leer más

[Mindset IronProject] Reto solidario

Escuela de la Memoria | [Mindset IronProject] Reto solidario

Cuando nació Escuela de la Memoria, teníamos claro que una parte de nuestros ingresos irían destinados a colaborar con diferentes fundaciones y asociaciones. Cada vez que te matriculas a un curso o haces una compra en nuestra tienda estás colaborando con causas solidarias, en nombre de todos: GRACIAS Muchas veces nos centramos en nuestros objetivos, nuestros … Leer más

[Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] 3 sencillas pautas para conseguir tus retos

Cuando te plantees un reto busca los mejores apoyos. Un grado, unas oposiciones o una competición deportiva. Da igual el ámbito, siempre funciona así. El 30 de septiembre de 2015 cometí una locura, me apunté al medio Ironman de Salou, quedaban 8 meses por delante, no sabía muy bien donde me metía, estaba en forma … Leer más

INVENCIBLE

Escuela de la Memoria | INVENCIBLE

En la película de Angelina Jolie, Invencible, hay un fragmento en la que el protagonista siente que no puede hacer lo que se había propuesto y un buen amigo le da un consejo: “Quien lucha sin descanso triunfa”. El pasado día 29 de Mayo de 2016 pude presenciar varios fragmentos que parecían de esta  película … Leer más

[Mindset Ironproject] Apóyate en los mejores

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] Apóyate en los mejores

Cuando te plantees un reto busca los mejores apoyos, es una pauta que sigo par conseguir cualquier reto que me plantee, en breve os detallaré todas las pautas. El domingo completé un reto y esto ha sido posible gracias a mucha gente. Hay que rodearse de los mejores, de esta forma tus resultados también estarán … Leer más

[Mindset Ironproject] Reto completado

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] Reto completado

Comienzo diciendo que hemos completado el reto, Half Ironman de Salou, 113 km repartidos en 3 modalidades deportivas, y después 6 pruebas de memoria rápida. Digo «hemos» porque esto ha sido posible gracias a mucha gente a la que tengo mucho que agradecer y a la que dedicaré un artículo. Madrugón, a las 5:25 de … Leer más

[Mindset Ironproject] Los imprevistos

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] Los imprevistos

Tienes localizado el lugar de tus oposiciones, la combinación perfecta de tren y autobús para llegar, lo has previsto con semanas de antelación; pero llega el día y un retraso en el tren da al traste con todos tus planes. Hoy hablamos de los imprevistos, de como preveerlos y como afrontarlos. En cualquier camino o … Leer más

[Mindset Ironproject] Mente y cuerpo al límite: Mindset Ironproject

Escuela de la Memoria | [Mindset Ironproject] Mente y cuerpo al límite: Mindset Ironproject

Las competiciones mentales son agotadoras, quien ha participado en una lo sabe. Mucha concentración para sacar el máximo de nuestra mente. Después de una competición mental se necesita un tiempo de recuperación que puede ser desde horas a varios días, depende de nuestro estado de forma mental entre otros factores. Como he explicado más veces, … Leer más

Memoria rápida vs memoria de fondo

Escuela de la Memoria | Memoria rápida vs memoria de fondo

De entre los competidores de memoria rápida, hay unos cuantos que nos hemos asomado a la memoria de fondo, ¿para quedarse o por curiosidad? Son 5 6 son memorizadores en el mundo los que han participado en ambas especialidades ordenados por orden de entrada en la lista: Dott. Giuliano Migliarini 2011/2013 Javier Moreno 2012/2013 José María … Leer más