Un buen entrenamiento mental suele ir dirigido a mejorar nuestras habilidades cognitivas más básicas, que son precisamente las que pueden permitir una potencial generalización del entrenamiento, y en cierta medida, una mejora real de nuestras capacidades intelectuales… ¿Qué quiere decir esto? Pues principalmente que si queremos que nuestro entrenamiento no sea un simple pasatiempo, los … Leer más
Ya hemos descrito las pruebas de memoria rápida, lo que se siente durante ese segundo, los récords mundiales de las pruebas e incluso las probabilidades que hay de acertar por azar. Queda una pregunta muy importante por responder, ¿cómo se mueven los ojos cuando memorizamos? Podría parecer una cuestión trivial, algo anecdótico, sin embargo el movimiento … Leer más
Máxima concentración, mirada apuntando al lugar el primer número, con una mano coges el bolígrafo apuntando a la zona del papel que no está escrita, la otra preparada con el ratón. Clic en GO!, saltos con los ojos medidos milimétricamente mientras transformas los números en palabras, vas pronunciando mentalmente los números mientras lees los siguientes, … Leer más
Los palacios de la memoria tienen muchas utilidades, no sólo para estudiar o almacenar una gran cantidad de datos de cara a las competiciones o para impresionar en un espectáculo. También sirven para curar. ¿A que os habéis quedado en el sitio? No os preocupéis, tened mente abierta y no seáis incrédulos pues al igual … Leer más