Juegos de memorización para adultos
“¡Qué mala memoria tengo! ¡Tengo memoria de pez! ¡Me hago mayor y ya se me olvidan las cosas!”
¿Cuántas veces se lo has escuchado decir a otras personas?
O sin ir más lejos, ¿cuántas veces repites estas frases al día?
En cualquiera de los casos, si te ocurre frecuentemente, debes ponerle una solución.
La memoria es una capacidad que se va oxidando con el paso de los años y que hay que seguir trabajando para mantenerla activa.
Si te paras a pensarlo, preservar una buena memoria es importantísimo para nuestro día a día.
No sólo para recordar qué hemos comido hoy si nos preguntan.
También para ser más productivos en nuestro trabajo, aprobar un examen sin necesidad de repetir una y otra vez lo mismo o incluso por placer, para recordar toda la información de un libro.
De hecho, no hay mejor forma de potenciar tu capacidad de memorización que mediante la gamificación, sin importar la edad que tengas.
Existen juegos de todo tipo adaptados a adultos. Es más, en este artículo te explicamos algunos de ellos.
Sin embargo, para desarrollar una gran memoria también es necesario aprender técnicas de memorización adecuadas y saber aplicarlas correctamente.
Y aunque el hecho de aprender técnicas pueda parecer un poco aburrido, en Escuela de la Memoria somos expertos en enseñar nuestra metodología de una forma divertida y fácil.
Es más, para demostrártelo te hemos preparado una serie de técnicas, que irás descubriendo a lo largo de este artículo, para que mejores tu capacidad de memorización mientras pasas un buen rato.
Y, ¿sabes lo mejor de todo?
Son tan fáciles de aprender y de aplicar que vas a poder practicar con tus hijos e incluso enseñarselas tú mismo.
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Para ello tenemos una serie de formaciones enfocadas a entrenar todas las áreas que debe dominar un estudiante, perfectas para revolucionar su aprendizaje y empezar a estudiar mejor y más rápido.
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Este curso está destinado a padres que se preocupan por la formación de sus hijos y entienden, que el sistema de enseñanza tradicional, no nos enseña las técnicas necesarias para desarrollar todo nuestro potencial.
Potenciar tu capacidad de memorización y aprender cualquier información a la primera, sin necesidad de repetir lo mismo una y otra vez.
Ser más productivo en tu trabajo y ahorrar tiempo que podrás invertir en otras tareas.
Desarrollar tu capacidad de comprensión y mejorar tu rendimiento.
¿Cómo hacer estos ejercicios de memorización para mayores?
Hoy en día, teniendo acceso a todo tipo de información gracias a internet, es muy fácil buscar información sobre cómo mejorar tu memoria, cuáles son los mejores ejercicios o incluso, técnicas de memorización.
La realidad es que la teoría es fácil de encontrar, pero de qué sirve si no somos capaces de aplicarla correctamente.
Al final, lo único que haces es perder el tiempo fácilmente.
Y justo el tiempo es algo que nosotros, en Escuela de la Memoria, valoramos muchísimo.
Por esta razón, nos hemos preocupado de hacer una selección de las mejores técnicas de memorización para que practiques desde casa.
Es decir, te damos las técnicas, te explicamos cómo aplicarlas y además, te damos algunos ejercicios para que practiques y te diviertas mientras desarrollas esta capacidad.
Pero no solo eso.
Aparte de las técnicas y nuestros ejercicios, también te vamos a recomendar algunos juegos populares de memorización, para que sigas poniendo a prueba nuestra metodología.
¿Tienes curiosidad?
Pues, sin más dilación…
¡Vamos al lío!
Palacio de la Memoria
Utilizando esta técnica vas a ser capaz de memorizar cualquier tipo de información utilizando un lugar conocido. De esta forma, vas a tener acceso a dicha información de una forma fácil, ordenada y sobre todo, divertida.
Y además, vas a desarrollar mucho tu imaginación.
HERIGONE
Esta es una de las técnicas más efectivas y potentes utilizada en la alta competición. Consiste en sustituir dígitos por letras o consonantes, lo que facilita la formación de palabras y por consiguiente, su visualización.
Con ella vas a poder memorizar, de forma eficaz, fácil y divertida, cualquier dato numérico sin importar su longitud.
ABSUME
El método ABSUME te va a otorgar la capacidad de memorizar cualquier información leyéndola una sola vez, mediante la creación de imágenes mentales con características muy concretas.
De hecho, consideramos fundamental la utilización de este método.
Pero, como ya te adelantamos anteriormente, no solo te vamos a hablar de técnicas.
También te vamos a aconsejar una serie de juegos populares de memorización, para que apliques nuestra metodología y desarrolles esta capacidad.
Sudokus
Este es un juego matemático japonés que vas a poder encontrar fácilmente en cualquier periódico, revista, en internet o incluso, en un kiosko.
El objetivo es rellenar una cuadrícula de 9 × 9 celdas (81 casillas) dividida en subcuadrículas de 3 × 3 con las cifras del 1 al 9, partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas.
Y para completarlo, necesitas recordar qué números has utilizado previamente.
Ajedrez
Un juego que tienes que probar, si no lo has hecho ya.
Este juego de mesa estimula la capacidad de análisis y síntesis, además de tu concentración.
Es más, está comprobado científicamente que el ajedrez ejercita los dos hemisferios de tu cerebro y ayuda a desarrollar tu capacidad de memorización.
Puzzle
Completar un puzzle supone todo un desafío, por algo también es conocido como: rompecabezas.
Pero, más allá de su “mala” fama, muchos son los beneficios que este juego aporta a nuestra salud mental.
No sólo favorece nuestra memoria, también nos ayuda a relajarnos y aliviar el estrés y la ansiedad.
Casos de éxito de nuestros clientes
La comunidad de Escuela de la Memoria crece cada día. Ya son más de 10.000 estudiantes de todas las edades los que han decidido revolucionar su aprendizaje.
A continuación, te presentamos algunas de las historias más inspiradoras de nuestros alumnos.
Ellos ya han conseguido sus objetivos gracias a su esfuerzo y a la aplicación de nuestra metodología.
¡Inspírate con sus testimonios y atrévete a dar el paso!
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo necesito para ver resultados?
Te recomendamos que dediques, al menos, 15 días para que puedas familiarizarte con el método. Pero es muy probable que notes resultados en los primeros días de su aplicación, precisamente porque es muy efectivo.
¿Es complicado, me llevará mucho tiempo?
Para nada, son técnicas sencillas que podrás aplicar fácilmente en una sesión corta de 20 a 30 minutos diarios. Incluso si sientes que estás muy ocupado, con la práctica podrás reducir ese tiempo.
