Ir a descargar Seguro que alguna vez te ha pasado esto: estás en la biblioteca, concentrado, intentando estudiar, y de repente notas que alguien te está mirando. ¡Pum! De golpe, te enderezas, finges que sabes lo que estás haciendo y te vuelves el estudiante más aplicado del mundo. Pues bien, esto no es casualidad, tiene … Leer más
Ir a descargar Si te dijera que puedes convertirte en un estudiante increíble con solo mejorar un 1% cada día, ¿me creerías? Puede parecer poco, pero ese pequeño cambio diario se acumula hasta generar resultados brutales. Esto es exactamente lo que plantea James Clear en su famoso libro Hábitos Atómicos, donde explica cómo los pequeños … Leer más
Ir a descargar Si sientes que tu cerebro no da para más y que cada vez que abres un libro te dan ganas de dormir, puede que necesites un reset mental. Hoy te enseñaré cómo eliminar el estrés al estudiar, mejorar tu concentración y evitar el agotamiento mental. 🚀 La importancia de cuidar la salud … Leer más
¿Alguna vez has visto esas películas en las que alguien está en un barco perdido, golpeando algo como si estuviera componiendo un beat raro, y de repente otro barco aparece para salvar el día? Bueno, eso es el código Morse en acción. Si alguna vez te has preguntado cómo memorizar el código Morse y dominar … Leer más
Ir a descargar Si te cuesta concentrarte más de 10 minutos seguidos, acabas repasando el mismo párrafo tres veces o, peor aún, terminas viendo vídeos de gatitos cuando deberías estar estudiando… 🐱 ¡necesitas leer esto ya! Hoy te voy a hablar de una combinación explosiva: el Método Pomodoro (sí, como el tomate 🍅) y el … Leer más
Ir a descargar ¿Eres de los que subraya el libro entero porque “todo es importante”? ¿O te lías tanto haciendo resúmenes que acabas escribiendo más que el autor original? Tranquilo, no estás solo. Hoy vas a descubrir cómo hacer resúmenes de verdad, de esos que te ayudan a estudiar mejor, retener más y perder menos … Leer más
¿Trigonometría? Sí, ya sé lo que estás pensando: “Uf, ¿por qué no puedo estudiar algo más fácil, como cómo pelar mandarinas con una mano?”. Pero calma, que hoy vengo a demostrarte que aprender trigonometría puede ser más sencillo (y divertido) de lo que imaginas. ¿Y sabes qué? En nuestro nuevo capítulo del podcast hablamos justo … Leer más
Ir a descargar ¿Cuántas veces te has dicho: “Este año sí que leo más” y has acabado con el mismo libro en la mesilla durante meses? Tranquilo, no estás solo. Leer más es un propósito que todos queremos cumplir, pero muchas veces se queda en eso: un propósito. La buena noticia es que hoy te … Leer más
En Escuela de la Memoria queremos ayudar a nuestros alumnos en todos los aspectos posibles para que puedan sacar su plaza. Es nuestra meta. Pero sabemos que el camino es largo. Implica dedicación, técnica y disciplina por varios meses y en algunos casos de años para oposiciones extremas. Esto nos lleva a que debemos administrar … Leer más
Ir a descargar Si alguna vez has intentado estudiar y tu mente ha decidido que es un buen momento para pensar en todo (menos en lo que tienes que aprender), bienvenido al club. La concentración es un superpoder que pocos dominan, pero la buena noticia es que se puede entrenar. ¿La clave? El mindfulness. Sí, … Leer más