Complemento mientras estudias tu oposición

Escuela de la Memoria | Complemento mientras estudias tu oposición

En Escuela de la Memoria queremos ayudar a nuestros alumnos en todos los aspectos posibles para que puedan sacar su plaza. Es nuestra meta. Pero sabemos que el camino es largo. Implica dedicación, técnica y disciplina por varios meses y en algunos casos de años para oposiciones extremas. Esto nos lleva a que debemos administrar … Leer más

#140. Headspace y Mindfulness: Cómo la Meditación Potencia tu Aprendizaje

Ir a descargar Si alguna vez has intentado estudiar y tu mente ha decidido que es un buen momento para pensar en todo (menos en lo que tienes que aprender), bienvenido al club. La concentración es un superpoder que pocos dominan, pero la buena noticia es que se puede entrenar. ¿La clave? El mindfulness. Sí, … Leer más

#129. Procrastinación, móviles y ayuno de dopamina: cómo recuperar tu foco

Ir a descargar Te sientas a estudiar. Abres el libro. Suena una notificación. Entras a Instagram “solo cinco minutos”… y, cuando te das cuenta, llevas media hora viendo vídeos de gatitos ninja. Si esto te suena familiar, este artículo es para ti. Vamos a hablar de procrastinación, móviles y del famoso ayuno de dopamina: qué … Leer más

#124. Trucos para recordar a largo plazo cualquier cosa

Ir a descargar ¿Te ha pasado que estudias un tema, lo tienes clarísimo… y un mes después, adiós memoria? 🧠💨 No te preocupes, no es que tu cerebro tenga fugas. Lo que necesitas es aprender a ejercitar la memoria a largo plazo de forma estratégica. La buena noticia es que sí puedes mejorar la memoria … Leer más

Cómo hacer RESÚMENES con Google

Escuela de la Memoria | Cómo hacer RESÚMENES con Google

Hacer un resumen de nuestros apuntes no sólo da mucha pereza sino que además puede ser muy pesado y demorar mucho tiempo si lo tenemos que hacer a mano o mecanografiando en nuestro ordenador, así que en este artículo quiero enseñarte cómo hacer resúmenes con Google. Google drive y su editor de texto Google drive … Leer más

#117. Aprende todos los países del mundo con este truco de memoria 🌍

Ir a descargar  ¿Crees que aprender todos los países del mundo es una tarea imposible, solo apta para genios o frikis de los mapas? ¡Spoiler! No lo es. Con el método adecuado, tú también puedes lograrlo. Así que si alguna vez te has preguntado cómo aprender los países del mundo sin volverte loco, sigue leyendo. … Leer más

#116. Palacios mentales: cómo usar esta técnica para memorizar como nunca

Ir a descargar Hoy te traigo una técnica legendaria, digna de los grandes genios de la antigüedad: los palacios mentales. 🏰 Si quieres memorizar como nunca y recordar listas, fechas, leyes o lo que se te ocurra, este método te va a enamorar.Bienvenido al tour por los palacios mentales 🚪✨ ¿Qué es un palacio mental … Leer más