15 Claves para dormir rápido y ser un mejor estudiante

Escuela de la Memoria | 15 Claves para dormir rápido y ser un mejor estudiante

Dormir bien es el superpoder que muchos estudiantes y opositores subestiman. No solo sirve para descansar y recargar energía, sino que es la clave para memorizar mejor, pensar más rápido y rendir al máximo. Pero, ¿qué pasa cuando no puedes dormir? ¿Cuándo el insomnio se convierte en tu peor enemigo? Aquí te voy a contar … Leer más

#202. Procrastinación activa y ocio inteligente: cómo usarlos a tu favor para rendir mejor

Ir a descargar ¿Te ha pasado que te sientas a estudiar y, de repente, sientes una necesidad urgente de ordenar tu escritorio, reorganizar las apps del móvil o ver “solo un vídeo” de YouTube… y cuando te das cuenta, ha pasado una hora? ¡Tranquilo! No todo está perdido. Si sabes usar la procrastinación activa y … Leer más

#199. ¿Por qué no nos gusta estudiar? Claves para aprender incluso cuando no te apetece

Ir a descargar Estudiar no siempre es una historia de amor. De hecho, para muchos es más bien una relación tóxica con momentos de pereza, frustración y ganas de tirar los apuntes por la ventana. Pero… ¿y si te dijera que no estás solo? Y lo mejor: hay formas reales de aprender incluso cuando no … Leer más

#192. Active recall para recordar todo lo que leas este año

Ir a descargar Active Recall para recordar todo lo que leas este año Si alguna vez has terminado de leer un capítulo y al minuto siguiente no recordabas nada… no estás solo. Leer sin recordar es como llenar un cubo con agujeros. Pero no te preocupes, porque existe una técnica que puede cambiar por completo … Leer más

#188. Ultra Learning: aprende más y más rápido

Ir a descargar Si alguna vez has sentido que estudiar es como intentar llenar un colador con agua, tranquilo, no estás solo. La mayoría de las personas estudian sin una estrategia clara, perdiendo horas memorizando sin retener nada. Pero, ¿y si te dijera que hay una forma de aprender más rápido, de manera más eficiente … Leer más

#186. Consejos para estudiar mejor

Ir a descargar Si alguna vez has pasado horas frente a tus apuntes y al día siguiente no recuerdas nada, tranquilo, no eres tú, es tu método de estudio. Estudiar mejor no significa estudiar más, sino hacerlo de forma más inteligente. Por eso, hemos preparado un nuevo capítulo de nuestro podcast donde te contamos trucos … Leer más

#182. Ideas para estudiar leyes con literalidad

Ir a descargar Si alguna vez has intentado estudiar la Constitución para oposiciones o cualquier otra norma jurídica, seguro que te has sentido como si intentaras aprenderte de memoria las instrucciones de un electrodoméstico en un idioma que apenas entiendes. Pero tranquilo, porque hoy te traigo estrategias y trucos para que estudiar leyes (¡y con … Leer más

#181. Recupera la pasión por aprender

Ir a descargar ¿Recuerdas cuando eras niño y todo te sorprendía? Cuando querías saber por qué el cielo es azul, cómo funcionan los imanes o qué pasaría si mezclas Coca-Cola con Mentos (sí, todos lo intentamos). Aprender era una aventura, no una obligación. Pero en algún punto, entre libros de texto interminables, exámenes y presión … Leer más

#180. Cómo aprender un segundo idioma de forma activa

Ir a descargar Para empezar con buen pie, te recomiendo que escuches nuestro podcast, donde tratamos este tema con más consejos prácticos y ejemplos reales. ¡Te va a encantar! 🎧 Búscalo en nuestra web o en tu plataforma favorita. Aprender un segundo idioma no es como tragarse un diccionario (eso sería doloroso y nada efectivo). … Leer más