¿Tienes miedo al examen? supéralo

Cuando vamos a realizar un examen, es posible que la mayoría de nosotros habremos pasado por nervios. Es normal que nos encontremos un poco nerviosos porque así estamos activos. Cuando estos pocos nervios se convierten en muchos nervios pasa a ser ansiedad y nos influye de forma negativa, ¿qué podemos hacer?.

 

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Feliz día.

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