[Mindset Ironproject] Los imprevistos

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[Mindset Ironproject] Los imprevistos

Tienes localizado el lugar de tus oposiciones, la combinación perfecta de tren y autobús para llegar, lo has previsto con semanas de antelación; pero llega el día y un retraso en el tren da al traste con todos tus planes.

Hoy hablamos de los imprevistos, de como preveerlos y como afrontarlos.

En cualquier camino o reto puede haber imprevistos. No podemos saber cuando ni como pero muchas veces podemos preveer que habrá imprevistos.

Recientemente he dado a conocer mi inminente reto: Mindset Ironproject.

Llevo meses preparándome para esta prueba, asesorándome por triatletas y por gente muy buena en cada uno de los 3 deportes que componen el triatlón, natación, ciclismo y carrera a pie. He comprado el material necesario y he entrenado muy duro durante meses.

Cuando te apuntas a una competición de estas características sabes que hay un alto porcentaje de probabilidades de no llegar, podemos preever que habrá imprevistos, haz una lista de qué puede fallar y ten un plan para minimizarlo en la medida de lo posible:

  • Una lesión
  • Ponerse enfermo en fechas cercanas a la competición
  • Algún imprevisto que impida seguir los entrenos
  • Compromiso en esa fecha
  • Mal tiempo que provoque la suspensión del evento

Antes algunas adversidades no podemos hacer nada pero podemos minimizar otras.

  • Para evitar lesiones he evitado terrenos irregulares y he calentado muy bien.
  • He hecho una alimentación muy sana y dormido bien.

Hace un mes, en el momento de máxima carga me salió un inesperado viaje a Estados Unidos de América (otro día os cuento la historia). Una oportunidad única que quería aprovechar. Sabía que no podría ir en bici pero lo compensé corriendo más, con gimnasio y nadando en una pequeña piscina que recorrí cientos de veces.

Ahora tengo la mirada puesta en el cielo. Tengo 2 previsiones meteorológicas, una dice que lloverá y la otra que habrá viento de 30km/h en Salou.

Todavía pueden pasar muchas cosas pero lo importante:
“Prevee que puede haber imprevistos”
Si sucede algo que no puedes controlar o evitar, acéptalo.

Y tú, ¿tienes en cuenta los imprevistos?

About the Author:

Josema Bea
Cofundador de la Escuela de la Memoria. José María Bea es quien ha programado el simulador de Speed-Memory, el programa de lectura TSR, programa de idiomas SRCI, así como varios programas de entrenamiento. Actualmente es profesor en el Institut Anna Gironella de Mundet donde imparte clases en el CFGS de Informática y Telecomunicaciones.

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