#72. Cómo Hablar en Público con Seguridad y Confianza

Ir a descargar ¿Quieres evitar que te tiemble la voz al hablar en público? Escucha el programa de hoy y te cuento cómo puedes hacerlo. Hablar en público es como enfrentarte al villano final en un videojuego: puede parecer aterrador, pero con las herramientas correctas puedes salir victorioso. No importa si estás en una presentación … Leer más

73# Cómo Resumir correctamente tu temario para estudiar mejor

¿Te suena eso de sentarte a estudiar, abrir el libro, leerlo, y terminar con la sensación de que solo tu gato entendió algo? Pues tranquilo, a todos nos ha pasado. Pero hoy te traigo una solución: aprender cómo resumir tu temario de manera correcta para que estudiar deje de ser un suplicio. Y, antes de … Leer más

#80. La Fatiga Decisional en el Estudio

Ir a descargar ¿Te ha pasado que después de decidir qué desayunar, qué ropa ponerte, qué tema estudiar primero y si estudiar ahora o dentro de 10 minutos (spoiler: siempre gana el “dentro de 10”), sientes que ya no tienes energía para nada? Bueno, no eres flojo, estás siendo víctima de la temida fatiga decisional. … Leer más