Masterclass: Buenos hábitos de estudio con Álvaro Vivas
Cómo convertir el estudio en un hábito que puedas hacer en piloto automático y aprovechando al máximo cada sesión, aunque ahora te dé pereza o te falte motivación
¿Por qué los hábitos invisibles marcan la diferencia al estudiar?
¿Te cuesta sentarte a estudiar cada día? ¿Sientes que lo haces como un castigo y no como una parte natural de tu rutina?
No nos engañemos. La grandísima mayoría de opositores ven el estudio como una actividad aburrida. Por tanto, es posible que te identifiques si te digo que quieres aprobar, sí, pero te cuesta muchísimo ponerte a estudiar cada día porque no es una actividad placentera, sino una especie de castigo.
Al enfocarlo de esta manera, pasa lo siguiente:
Empiezas la oposición con altas expectativas:
“Este año oposito. Me voy a planificar bien, me voy a hacer un cronograma…”
Pero con el paso de las semanas, la rutina se vuelve insoportable y cada vez es más complicado mantener la constancia… hasta que empiezas a procrastinar.
Te distraes.
No cumples los horarios.
Incluso puedes llegar a pensar en tirar la toalla.
Casi todos los estudiantes pasan por este proceso, porque no han aprendido todavía a crear buenos hábitos para estudiar que les permitan mantener la constancia sin depender de la motivación.
Debes entender la raíz del problema para solucionarlo.
Cuando quieres hacer algo pero no puedes evitar procrastinar, pasa porque esa acción aún no es un hábito de estudio bien asimilado para ti.
Si te levantas de la cama y te lavas los dientes sin darte cuenta, lo has convertido en un hábito sólido.
Si procrastinas y te da pereza, no lo es.
Hay opositores que algunos días no estudian porque se sienten cansados. Entonces dejan de trabajar en sus objetivos. Pero si fuese un hábito consolidado, estudiarían siempre, estuvieran cansados o no.
Ahora bien, ¿cómo puedes convertir el estudio en un hábito tan sólido que no te cueste hacerlo?
Que te levantes cada mañana y te pongas a estudiar casi sin pensarlo, de la misma manera que te tomas un café o un cola-cao…
Pues esto es lo que vamos a enseñarte con esta MasterClass: cómo desarrollar hábitos para ser mejor estudiante, hasta que estudiar se convierta en una acción natural y automática.
¿Qué aprenderás en esta masterclass?
Durante 2 horas, Álvaro te mostrará cómo crear hábitos de estudio prácticos y efectivos que te permitirán mantener la constancia sin esfuerzo.
👉 Por qué lo primero que debes hacer es ponerte metas fáciles, que puedas lograr incluso cuando no tienes motivación.
👉 El truco para empezar cada sesión con energía aunque no tengas ganas de estudiar.
👉 Cómo, después de adquirir un hábito, otros nuevos aparecen casi sin darte cuenta.
👉 Por qué la gente exitosa no depende de la motivación, sino de la capacidad de resistir tentaciones.
👉 Estrategias para eliminar distracciones y mantener la concentración.
👉 Cómo crear una nueva identidad de estudiante productivo a través de la repetición, para que tu identidad te impulse a lograr tus metas, y no al revés.
Y lo más importante: no será teoría. Tendrás ejercicios prácticos para aplicar desde el primer día y transformar tu rutina.
¿A quién va dirigida esta formación?
- Estudiantes universitarios que no encuentran la manera de concentrarse y organizarse.
- Opositores que sienten la ansiedad por la falta de buenos hábitos de estudio.
- Personas que no utilizan técnicas y metodologías de estudio útiles.
Cualquiera que quiera cambiar sus hábitos para mejorar su productividad y aprendizaje
Sobre Álvaro Vivas, experto en rendimiento académico
Tu instructor será Álvaro Vivas, graduado en Arquitectura e instructor en Escuela de la Memoria.
Es un experto en alto rendimiento y hábitos de estudio, con más de 4 años ayudando a estudiantes y opositores a sacar su mejor versión.
Entre sus logros, destaca haber leído 30 libros en 30 días (y recordar todo lo importante), mientras compaginaba este reto con sus estudios universitarios.
Álvaro sabe que los resultados no dependen de la motivación, sino de los hábitos invisibles que construyes cada día.
Accede ahora a la masterclass y transforma tu forma de estudiar
👉 Apúntate a la Masterclass de Buenos Hábitos para Estudiar y aprende a convertir el estudio en una rutina automática, sin esfuerzo extra y sin depender de la motivación.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los “hábitos invisibles” y por qué son importantes al estudiar?
Los hábitos invisibles son esas rutinas que realizas casi sin darte cuenta y que condicionan tus resultados. Si logras que el estudio sea uno de ellos, estarás aplicando buenos hábitos para estudiar que te permitirán ser constante sin depender de la motivación.
¿Es un curso 100% online?
Sí, es un curso que puedes hacer desde casa, viendo el contenido desde tu teléfono móvil, ordenador o Tablet.
No importa que trabajes, que tengas que cuidar de tus hijos o que solo puedas dedicarle tiempo por la noche.
Tienes libertad absoluta de horarios para ver el contenido cuando mejor te venga.
¿Esta masterclass sirve para cualquier tipo de estudiante?
Sí, está pensada tanto para opositores como para universitarios, bachilleres o cualquier persona que quiera crear hábitos para ser mejor estudiante y aprovechar mejor cada sesión de estudio.
¿Qué diferencia esta masterclass de otros cursos sobre hábitos?
La gran diferencia es que no se queda en la teoría. Aquí verás ejemplos reales, técnicas sencillas y ejercicios prácticos que te ayudarán a crear hábitos de estudio duraderos, que podrás aplicar desde el primer día.
¿Necesito tener experiencia previa con técnicas de estudio?
No. La masterclass está diseñada tanto para quienes ya usan técnicas de memorización como para quienes están empezando desde cero y quieren construir hábitos para ser mejor estudiante.
¿Cuánto dura la masterclass y cómo accedo a ella?
La masterclass tiene una duración aproximada de 2 horas. Una vez te inscribas, tendrás acceso inmediato para verla a tu ritmo y repetirla cuantas veces quieras.
¿La masterclass incluye algún tipo de guía o material adicional?
Sí, tendrás recursos de apoyo para ayudarte a aplicar los Sí, tendrás recursos de apoyo para ayudarte a aplicar los **hábitos de estudio** en tu rutina diaria y consolidarlos poco a poco hasta que formen parte de tu identidad como estudiante.en tu rutina diaria y consolidarlos poco a poco hasta que formen parte de tu identidad como estudiante.
¿Tiene garantía de devolución?
Sí. Si después de verla consideras que no te ha aportado lo que esperabas, podrás solicitar la devolución. Confiamos tanto en el valor de la formación que preferimos que decidas sin riesgos.