¿Es posible estudiar mientras trabajas?
La combinación de estudiar y trabajar puede parecer una tarea titánica, pero la realidad es que se puede estudiar y trabajar a la vez con éxito si se tienen las herramientas y estrategias adecuadas. Aunque trabajar 8 horas y estudiar, o incluso trabajar 40 horas semanales y estudiar, puede parecer abrumador, muchos lo logran con una planificación adecuada y una fuerte determinación. Estudiar y trabajar al mismo tiempo no solo es posible, sino que puede ser una experiencia enriquecedora que te permite aplicar lo aprendido en tu entorno laboral inmediato.
Consejos fundamentales para estudiar y trabajar a la vez
Para estudiar y trabajar ordena tu mente
El primer paso para lograr estudiar y trabajar a la vez es tener una mente ordenada. Es crucial que establezcas prioridades y que mantengas una actitud positiva y enfocada. Estudiar y trabajar es difícil, pero no imposible. Debes evitar el estrés innecesario y organizar tus pensamientos para que puedas concentrarte en las tareas más importantes, tanto en el trabajo como en tus estudios. Mantén una lista clara de tus objetivos diarios, semanales y mensuales, lo que te ayudará a mantener el rumbo y a no desviarte en el camino.
Memoriza con eficacia
Nuestra especialidad como ya sabes es la memorización rápida y eficaz. Estudiar y trabajar exige de una gran disciplina y constancia. Pero no tenemos que olvidar que la técnica de memorización y los métodos de estudio son las herramientas que verdaderamente marcan la diferencia.
Cuando te enfrentas a un examen, y especialmente a una oposición, las técnicas que hayas utilizado para prepararte pueden ser la diferencia entre superar el proceso o no hacerlo. Por suerte existen muchísimas técnicas, estrategias, y sistemas de estudio, y aunque cada vez están más extendidas, formarnos en este campo es lo mejor que podemos hacer para diferenciarnos y destacar.
Si aún no has trabajado para mejorar tus técnicas de estudio, te recomendamos que comiences ahora mismo. Si quieres saber qué necesitas o que estás haciendo mal al estudiar, no puedes perderte este post.
Gestiona adecuadamente tu tiempo para poder trabajar y estudia
Una gestión adecuada del tiempo es esencial cuando decides estudiar y trabajar a la vez. Uno de los errores más comunes cuando estudiamos, es comenzar a estudiar sin trazar una estrategia que nos permita ahorrar tiempo y esfuerzo de forma planificada.
Primero puedes comenzar buscando “ratos muertos” que consideres que podrías aprovechar y que no lo estés haciendo. Es posible que tengas algunos momentos durante tu día o semana, en los que podrías repasar un poco si te organizas algo mejor (no es necesario que sea demasiado tiempo, basta con un repaso breve).
Por ejemplo es fácil que tengas alguno de estos «ratos muertos» si acostumbras a coger un transporte público, o si tienes que realizar esperas por cualquier motivo. Es ciento que no puedes llevar el temario siempre contigo, pero puedes utilizar tu smartphone para repasar algunos puntos clave, o incluso para reproducir pistas de audio en las que narres alguna parte importante de tu temario.
Además de esto, también es conveniente que planifiquemos los repasos adecuadamente, para perder menos tiempo con las repeticiones y las lecturas de contenido que ya sabemos. Con relación a este punto, es interesante que veas el siguiente vídeo, en el que mi compañero de Escuela de la Memoria, Manuel Pérez, nos enseña una estrategia para aprovechar mejor el tiempo de estudio:
Otro aspecto importante en este punto, es que no es conveniente plantear demasiadas horas de estudio seguidas. Es preferible que pares de estudiar antes de quedar totalmente K.O. por sobredosis de estudio. El cansancio acumulado puede deteriorar gravemente tu rendimiento. Esto lo resolvemos en el siguiente punto…
Aprovecha el tiempo al máximo
Aprovechar el tiempo al máximo es quizás uno de los consejos más valiosos para quienes desean trabajar y estudiar al mismo tiempo.
La perdida de la concentración, las distracciones intermitentes y la procastinación consume mucho de nuestro tiempo. Si crees que este es tu caso, te presento el Método Pomodoro, con el que estudiarás con mayor concentración y mejores sensaciones, algo necesario para cualquiera que tenga que estudiar y trabajar a la vez.
Este método consiste en fraccionar la sesión de estudio en intervalos de estudio intensivo, y descansos periódicos distribuidos de la siguiente forma:
- 25 minutos de estudio intensivo a pleno rendimiento.
- 5 minutos de descanso mental sin distracciones.
- 25 minutos de estudio intensivo a pleno rendimiento.
- 5 minutos de descanso mental sin distracciones.
- 25 minutos de estudio intensivo a pleno rendimiento.
- 5 minutos de descanso mental sin distracciones.
- 25 minutos de estudio intensivo a pleno rendimiento.
- 20 o 30 minutos de descanso mental (distracciones programadas).
Con esta metodología nos aseguramos que estamos aprovechando plenamente nuestro tiempo de estudio, a la vez que mantenemos nuestra concentración al máximo y descansamos lo suficiente para que nuestro rendimiento no se vea afectado. Si aún no lo has probado, comienza ya mismo.
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